突然高烧,全身肌肉疼痛。班级里时不时出现感染者,学校被要求停课或停课……最近,孩子们受到H3N2流感的影响,很多孩子被感染,让很多家长感到恐慌。江苏省妇幼保健院(江苏省人民医院龙江院区)副院长、儿科主任、主治医师陆钊提醒,家庭护理是孩子康复的关键。说到家庭护理,科学正确的做法是什么?卢超超给出了一些建议。 1.充分休息并独自休息。为防止感染其他人,请让孩子在家至少 48 小时(不使用退烧药),直至体温恢复正常,并且不要去幼儿园或学校。uela。创造一个安静舒适的环境,让孩子有充足的睡眠。 2. 积极主动脱水以防止脱水。高温和快速呼吸会导致大量液体流失。鼓励孩子喝少量的水、母乳、配方奶、汤、稀释果汁或小剂量的口服补液盐水通常是不错的选择。监测尿量:确保您的孩子每 4 至 6 小时小便一次,并且尿色浅。 3.合理膳食和营养支持。给你的狗喂清淡、易消化的食物,如粥、烂面条、酸奶和水果泥。避免油腻和难以消化的食物。如果你的孩子没有胃口,你不需要强迫他喂食,但你应该确保他喝液体。 4、物理降温、科学退热。如果孩子体温高于38.5℃且精神不清醒,可以使用退烧药。物理帮助降温:减少衣物,保持舒适的室温(20-24℃)。也可以尝试温水洁面浴(擦脖子、腋下、大腿等处用32-34℃热水清洗)。禁止使用酒精湿巾洗澡。如果您的孩子反抗或发抖,请立即停止。 5. 仔细观察并识别危险迹象。流感最可怕的并发症。如果您的孩子出现以下任何症状,请立即就医: 高烧持续:即使使用退烧药,发烧仍不退。嗜睡:异常嗜睡、烦躁、难以平静。呼吸系统异常:呼吸困难、呼吸困难或发出“尖叫”声。严重不适:剧烈头痛、肩部僵硬、频繁呕吐。脱水迹象:嘴唇干燥、困倦、眼睛凹陷、哭泣时无泪、尿量显着减少。现有基础疾病恶化。在日常生活中,专家也建议孩子和家长都佩戴口罩。所有家庭成员都应该经常用肥皂和水洗手。经常通风:多开窗通风每天多次通风,每次每次30分钟。儿童用具必须单独使用并消毒。经常接触的物品,例如玩具和门把手,应定期清洁和消毒。值得一提的是,每年接种流感疫苗是预防流感最有效、最经济的方法。我们建议 6 个月及以上的儿童在流感季节(通常每年 10 月左右)之前接种疫苗。晚报通讯员曹勇扬子/记者紫牛路艳琳新闻